Polly Harding & Amber Bessent HYROX 레이스 분석 - London 01:08:29 | HyCoach

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Polly Harding & Amber Bessent HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:29
순위: #70
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Polly Harding

Amber Bessent

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:57 (54%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone6:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km-0.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:15	72
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:40	166
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:14	556
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:42	18
Running 5	4:31	-
Rowing	5:01	436
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:30	26
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:24	53
Running Total	36:57	50
Roxzone Total	6:31	145