Iona Mumby Schwerin & Sally Clapperton HYROX 레이스 분석 - London 01:11:10 | HyCoach

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Iona Mumby Schwerin & Sally Clapperton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:10
순위: #137
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iona Mumby Schwerin

Sally Clapperton

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (53%)

Stations27:00 (38%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+5.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:23	190
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	467
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:17	578
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:18	162
Running 5	4:37	-
Rowing	4:45	155
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:37	329
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:05	271
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:43	14
Running Total	37:55	73
Roxzone Total	6:20	105