Amy Pepper & Lauren Hope HYROX 레이스 분석 - London 01:11:36 | HyCoach

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Amy Pepper & Lauren Hope HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:36
순위: #152
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Pepper

Lauren Hope

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (54%)

Stations26:08 (36%)

Roxzone7:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+6.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:10	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	32
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:41	236
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	80
Running 5	4:47	-
Rowing	5:08	575
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:07	286
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:05	321
Running Total	38:32	100
Roxzone Total	7:01	262