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Emily Garland & Becki Daniell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:54
순위: #160
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Garland

Becki Daniell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (56%)

Stations25:07 (35%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+5.5%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:15	64
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	308
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:40	227
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:53	47
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	17
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	394
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:33	48
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:52	204
Running Total	40:21	189
Roxzone Total	6:31	146

Emily Garland & Becki Daniell HYROX 레이스 분석 - London 01:11:54 | HyCoach