Megan Cleary & Lauren Sheppard HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:12:02
순위: #167
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Megan Cleary

Lauren Sheppard

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:06 (56%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+5.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:30	338
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:37	112
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:33	173
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	138
Running 5	4:43	-
Rowing	4:55	320
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:26	85
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:43	91
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	40:06	177
Roxzone Total	6:26	131

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