Melanie Gatt & Najwa Maniar HYROX 레이스 분석 - London 01:12:05 | HyCoach

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Melanie Gatt & Najwa Maniar HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:05
순위: #168
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Gatt

Najwa Maniar

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (54%)

Stations27:07 (38%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+4.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:31	355
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:07	802
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:26	118
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:43	328
Running 5	4:48	-
Rowing	4:59	397
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	354
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:46	106
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:57	254
Running Total	39:01	118
Roxzone Total	6:03	63