HYROX Race Analysis: Ruth Tyrie & Nina Henderson

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:27
순위: #184
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Tyrie

Nina Henderson

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (54%)

Stations27:34 (37%)

Roxzone6:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+9.2%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:30	330
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:04	753
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:02	434
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:51	44
Running 5	4:56	-
Rowing	4:54	304
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	451
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:40	643
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:52	211
Running Total	40:29	194
Roxzone Total	6:27	135

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