Yasmin Turk & Carla Leclezio HYROX 레이스 분석 - London 01:15:32 | HyCoach

Yasmin Turk & Carla Leclezio HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:32
순위: #222
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yasmin Turk

Carla Leclezio

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (54%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone7:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.3%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:20	144
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:45	298
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:28	132
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:40	301
Running 5	4:58	-
Rowing	4:57	368
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:30	536
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:10	430
Running Total	40:38	201
Roxzone Total	7:50	496