Ashleigh Kroeger & Holly Mantripp HYROX 레이스 분석 - London 01:16:12 | HyCoach

Ashleigh Kroeger & Holly Mantripp HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:16:12
순위: #241
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Kroeger

Holly Mantripp

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (54%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone7:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+3.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:54	525
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:39	218
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	256
Running 5	4:53	-
Rowing	4:58	379
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	485
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:12	340
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:56	242
Running Total	41:09	226
Roxzone Total	7:53	516