Monika Sharma & Hollie Maskell HYROX 레이스 분석 - London 01:16:13 | HyCoach

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Monika Sharma & Hollie Maskell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:13
순위: #355
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Monika Sharma

Hollie Maskell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (55%)

Stations27:24 (36%)

Roxzone7:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+5.9%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:31	363
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:51	458
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:04	453
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:41	309
Running 5	4:56	-
Rowing	4:52	259
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	182
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:54	165
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:00	409
Running Total	41:43	259
Roxzone Total	7:11	299