Hannah Lally & Lauren Reilly HYROX 레이스 분석 - London 01:23:17 | HyCoach

Hannah Lally & Lauren Reilly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:23:17
순위: #521
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Lally

Lauren Reilly

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (56%)

Stations29:08 (35%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+8.9%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:35	464
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:02	703
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:58	388
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:07	497
Running 5	5:49	-
Rowing	4:53	271
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:25	70
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:33	578
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:35	686
Running Total	47:00	628
Roxzone Total	7:15	320