Shalene Love & Katrina Hodges HYROX 레이스 분석 - London 01:23:47 | HyCoach

Shalene Love & Katrina Hodges HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:47
순위: #539
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shalene Love

Katrina Hodges

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:06 (55%)

Stations28:21 (34%)

Roxzone9:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+5.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:29	316
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:49	369
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:12	540
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:38	286
Running 5	5:31	-
Rowing	5:23	848
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	471
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:55	172
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:13	463
Running Total	46:06	563
Roxzone Total	9:24	819