HYROX Race Analysis: Ashleigh Hornby & Emma Brown - London 01:29:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ashleigh Hornby & Emma Brown

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:22
순위: #723
연령별 순위: #257
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Hornby

Emma Brown

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:15 (54%)

Stations31:30 (35%)

Roxzone9:42 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:58	965
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:58	636
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:34	741
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:54	417
Running 5	5:43	-
Rowing	5:19	775
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	455
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:09	866
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:57	823
Running Total	48:15	707
Roxzone Total	9:42	866