Caroline Phillips & Helen Marks HYROX 레이스 분석 - London 01:30:27 | HyCoach

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Caroline Phillips & Helen Marks HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:27
순위: #1120
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Phillips

Helen Marks

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:33 (53%)

Stations33:04 (37%)

Roxzone9:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+3.6%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:50	819
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	817
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:50	864
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:18	898
Running 5	5:46	-
Rowing	5:34	997
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	824
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:20	430
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:10	898
Running Total	47:33	666
Roxzone Total	9:55	895