Steph Miklos & Molly Hill HYROX 레이스 분석 - London 01:31:55 | HyCoach

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Steph Miklos & Molly Hill HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:55
순위: #1170
연령별 순위: #234
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steph Miklos

Molly Hill

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:16 (50%)

Stations37:21 (41%)

Roxzone8:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+10.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:00	991
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:22	998
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:19	992
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	998
Running 5	5:34	-
Rowing	6:03	1127
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:00	922
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:20	1092
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:25	954
Running Total	46:16	573
Roxzone Total	8:24	634