Sarah Hamilton & Amy Sharp HYROX 레이스 분석 - London 01:36:09 | HyCoach

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Sarah Hamilton & Amy Sharp HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:09
순위: #1331
연령별 순위: #524
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Hamilton

Amy Sharp

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:37 (54%)

Stations35:53 (37%)

Roxzone8:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km-1.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:38	-
SkiErg	4:55	925
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:04	746
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:19	606
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:17	1051
Running 5	5:56	-
Rowing	5:24	876
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:47	617
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:08	1067
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:59	1018
Running Total	51:37	865
Roxzone Total	8:44	694