HYROX Race Analysis: Zoe Rae & Debbie Gordon - London 01:37:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zoe Rae & Debbie Gordon

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:35
순위: #935
연령별 순위: #210
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zoe Rae

Debbie Gordon

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:42 (58%)

Stations31:27 (32%)

Roxzone9:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+15.1%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:29	-
SkiErg	4:58	966
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:06	787
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:04	449
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	385
Running 5	6:41	-
Rowing	5:12	662
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:09	1046
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:13	895
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:55	818
Running Total	56:42	1007
Roxzone Total	9:30	834