Samantha Wright & Holly Hasson HYROX 레이스 분석 - London 01:37:36 | HyCoach

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Samantha Wright & Holly Hasson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

총 시간: 01:37:36
순위: #1373
연령별 순위: #543
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Wright

Holly Hasson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:29 (51%)

Stations36:35 (37%)

Roxzone11:36 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+10.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:37	525
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:21	996
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:10	959
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:19	1112
Running 5	6:06	-
Rowing	5:28	928
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:58	884
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:38	991
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:04	864
Running Total	49:29	772
Roxzone Total	11:36	1059