Katie Blatchford & Hannah Connolly HYROX 레이스 분석 - London 01:38:31 | HyCoach

Katie Blatchford & Hannah Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:38:31
순위: #1402
연령별 순위: #485
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Blatchford

Hannah Connolly

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:17 (52%)

Stations35:57 (36%)

Roxzone11:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+11.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:56	943
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:19	982
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:16	1098
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:06	848
Running 5	6:26	-
Rowing	5:44	1067
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	572
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:42	1006
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:08	888
Running Total	51:17	849
Roxzone Total	11:22	1043