Jack Andrews & Nick Davies HYROX 레이스 분석 - London 01:01:19 | HyCoach

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Jack Andrews & Nick Davies HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:19
순위: #115
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Andrews

Nick Davies

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (55%)

Stations21:26 (35%)

Roxzone5:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+6.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:44	179
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:26	40
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:43	109
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:59	20
Running 5	4:24	-
Rowing	4:10	178
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:25	221
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:21	23
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:38	132
Running Total	34:03	110
Roxzone Total	5:55	163