HYROX Race Analysis: Dan Williams & Cameron Cairns - London 01:02:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Williams & Cameron Cairns

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:02:53
순위: #99
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Williams

Cameron Cairns

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:49 (57%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone5:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+10.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:40	92
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:27	50
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:49	170
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:13	64
Running 5	4:23	-
Rowing	3:50	15
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:07	6
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:16	11
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:57	344
Running Total	35:49	200
Roxzone Total	5:48	139