Max O'Keefe & Tom Mcghee HYROX 레이스 분석 - London 01:02:53 | HyCoach

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Max O'Keefe & Tom Mcghee HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:53
순위: #164
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Max O'Keefe

Tom Mcghee

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:32 (53%)

Stations23:53 (38%)

Roxzone5:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+11.8%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:37	46
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:37	198
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:56	236
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:03	433
Running 5	4:07	-
Rowing	4:10	184
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:17	76
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:16	459
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:57	354
Running Total	33:32	97
Roxzone Total	5:33	90