Sam Finney & Matt Lightbown HYROX 레이스 분석 - London 01:04:26 | HyCoach

Sam Finney & Matt Lightbown HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:26
순위: #227
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Finney

Matt Lightbown

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (58%)

Stations21:08 (33%)

Roxzone6:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+17.2%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:42	124
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:22	26
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:53	10
Running 5	4:38	-
Rowing	4:05	104
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:23	177
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:44	162
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:33	78
Running Total	37:12	292
Roxzone Total	6:10	229