Nathan East & Matt Carter HYROX 레이스 분석 - London 01:04:52 | HyCoach

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Nathan East & Matt Carter HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:52
순위: #251
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan East

Matt Carter

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (54%)

Stations24:01 (37%)

Roxzone6:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+4.2%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:51	324
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	296
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:48	152
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:56	367
Running 5	4:15	-
Rowing	4:19	346
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:20	118
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:04	343
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:02	405
Running Total	34:50	144
Roxzone Total	6:06	210