Niall Clinton & Dan Morris HYROX 레이스 분석 - London 01:04:55 | HyCoach

Niall Clinton & Dan Morris HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:55
순위: #158
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niall Clinton

Dan Morris

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (53%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone5:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:44	162
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:52	547
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:29	48
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:59	396
Running 5	4:22	-
Rowing	4:29	558
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:44	730
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:31	592
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:00	393
Running Total	34:20	125
Roxzone Total	5:51	148