Jake Revell & Rory Brown HYROX 레이스 분석 - London 01:05:30 | HyCoach

Jake Revell & Rory Brown HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:30
순위: #181
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Revell

Rory Brown

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (53%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:59	581
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:41	293
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:02	300
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:56	368
Running 5	4:16	-
Rowing	4:29	576
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	719
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:06	360
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:43	181
Running Total	35:02	154
Roxzone Total	5:50	143