Brad York & Jack Gayler HYROX 레이스 분석 - London 01:05:37 | HyCoach

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Brad York & Jack Gayler HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:37
순위: #293
연령별 순위: #155
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brad York

Jack Gayler

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (53%)

Stations24:27 (37%)

Roxzone6:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+6.3%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:52	374
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:49	479
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:13	422
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:59	391
Running 5	4:18	-
Rowing	4:19	342
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	520
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:54	250
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:46	209
Running Total	34:47	140
Roxzone Total	6:27	319