Andy Raeside & Ian Gray HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:38
순위: #187
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andy Raeside

Ian Gray

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (53%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone6:25 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+6.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:00	588
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:54	589
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:28	562
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:39	221
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	458
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	468
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:12	419
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:34	84
Running Total	34:34	134
Roxzone Total	6:25	310

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