Ben Willocks & Adam Potts HYROX 레이스 분석 - London 01:06:20 | HyCoach

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Ben Willocks & Adam Potts HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:20
순위: #340
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Willocks

Adam Potts

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:04 (53%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone6:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km-2.4%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:44	176
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:54	596
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:08	367
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:07	810
Running 5	4:18	-
Rowing	4:09	162
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	437
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:47	175
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:56	338
Running Total	35:04	158
Roxzone Total	6:03	196