Chris Totterdell & Rhys Brown HYROX 레이스 분석 - London 01:08:01 | HyCoach

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Chris Totterdell & Rhys Brown HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:01
순위: #440
연령별 순위: #228
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Totterdell

Rhys Brown

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (56%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone6:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+7.2%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:50	300
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:47	443
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:55	221
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:44	264
Running 5	4:31	-
Rowing	4:02	67
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:21	153
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:16	460
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:24	23
Running Total	37:57	346
Roxzone Total	6:50	435