HYROX Race Analysis: Aaron Ferris & Kenny James - London 01:08:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Ferris & Kenny James

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:16
순위: #297
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Ferris

Kenny James

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (56%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+6.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:02	624
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:43	348
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:48	156
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:22	108
Running 5	4:46	-
Rowing	4:13	234
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:38	584
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:51	225
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:54	310
Running Total	38:36	395
Roxzone Total	6:14	243