HYROX Race Analysis: Ben Ross & Chris Meddings - London 01:08:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Ross & Chris Meddings

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:46
순위: #312
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Ross

Chris Meddings

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (57%)

Stations22:37 (33%)

Roxzone6:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.0%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:55	466
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:42	305
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:30	55
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:34	173
Running 5	4:51	-
Rowing	4:04	88
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:28	317
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:53	242
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:31	57
Running Total	39:20	458
Roxzone Total	6:54	456