Joe Telford & Harriosn Armitage HYROX 레이스 분석 - London 01:09:12 | HyCoach

Joe Telford & Harriosn Armitage HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:12
순위: #329
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Telford

Harriosn Armitage

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (57%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone5:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km-32.7%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:44	160
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:33	118
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:09	373
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	497
Running 5	4:49	-
Rowing	4:15	270
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:20	119
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:54	249
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:40	149
Running Total	39:32	464
Roxzone Total	5:58	175