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Ben Howarth & Richard Dobson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:00
순위: #565
연령별 순위: #296
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Howarth

Richard Dobson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (57%)

Stations23:10 (33%)

Roxzone6:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+15.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:50	312
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:49	481
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:20	491
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:05	38
Running 5	5:06	-
Rowing	4:08	155
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	612
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:31	63
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:48	245
Running Total	40:00	494
Roxzone Total	6:55	464

Ben Howarth & Richard Dobson HYROX 레이스 분석 - London 01:10:00 | HyCoach