Lee Shufflebotham & Ryan Thompson HYROX 레이스 분석 - London 01:10:06 | HyCoach

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Lee Shufflebotham & Ryan Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:06
순위: #571
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Shufflebotham

Ryan Thompson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (52%)

Stations25:59 (37%)

Roxzone7:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+0.8%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:59	560
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:02	726
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:22	514
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	643
Running 5	4:22	-
Rowing	4:30	582
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	345
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:01	312
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:05	452
Running Total	36:25	241
Roxzone Total	7:46	667