Luke Stanton & Liam Sweeney HYROX 레이스 분석 - London 01:10:09 | HyCoach

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Luke Stanton & Liam Sweeney HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:09
순위: #574
연령별 순위: #194
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Stanton

Liam Sweeney

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (54%)

Stations24:55 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+11.2%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:48	257
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:42	319
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	748
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:00	406
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	387
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	200
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	481
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:32	67
Running Total	38:03	355
Roxzone Total	7:16	560