Simon Marchant-Brown & James Vaz HYROX 레이스 분석 - London 01:10:27 | HyCoach

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Simon Marchant-Brown & James Vaz HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:27
순위: #589
연령별 순위: #307
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Marchant-Brown

James Vaz

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (54%)

Stations25:44 (36%)

Roxzone6:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+13.2%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:54	415
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:51	527
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:32	604
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	632
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	614
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:27	275
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:53	235
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:06	463
Running Total	38:01	352
Roxzone Total	6:48	417