Ryan Donohue & Sean Hegarty HYROX 레이스 분석 - London 01:11:02 | HyCoach

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Ryan Donohue & Sean Hegarty HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

·

총 시간: 01:11:02
순위: #626
연령별 순위: #323
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Donohue

Sean Hegarty

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:11 (55%)

Stations25:53 (36%)

Roxzone6:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+11.8%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:57	492
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:45	383
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:18	469
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	604
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	424
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	669
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	584
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	309
Running Total	39:11	450
Roxzone Total	6:02	194