David O’Connell & Robin Morrell HYROX 레이스 분석 - London 01:12:18 | HyCoach

David O’Connell & Robin Morrell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:12:18
순위: #709
연령별 순위: #363
카테고리: DOUBLES · OPEN

David O’Connell

Robin Morrell

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (55%)

Stations25:39 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+9.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:57	491
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	272
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:17	465
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	271
Running 5	4:53	-
Rowing	4:41	753
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:30	369
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:37	631
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:12	529
Running Total	40:05	499
Roxzone Total	6:38	373