Aaron Grant & Maxwell Andrews HYROX 레이스 분석 - London 01:12:21 | HyCoach

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Aaron Grant & Maxwell Andrews HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:21
순위: #715
연령별 순위: #367
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Grant

Maxwell Andrews

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:10 (54%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone6:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+8.8%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	3:56	475
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:59	684
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:40	684
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:37	683
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	370
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	538
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	403
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:00	394
Running Total	39:10	447
Roxzone Total	6:56	468