HYROX Race Analysis: Sam O'Shea & Chris Byrne - London 01:12:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam O'Shea & Chris Byrne

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:32
순위: #465
연령별 순위: #158
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam O'Shea

Chris Byrne

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (54%)

Stations26:17 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+13.2%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:08	763
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:45	381
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:22	515
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:31	641
Running 5	4:39	-
Rowing	4:25	476
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:30	395
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	515
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:14	545
Running Total	39:16	453
Roxzone Total	7:03	505