HYROX Race Analysis: Ellis Smith & Andy Barker - London 01:12:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellis Smith & Andy Barker

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:35
순위: #466
연령별 순위: #159
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellis Smith

Andy Barker

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (56%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+5.1%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:00	582
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:54	582
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:53	774
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:15	75
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	634
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:55	864
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:05	348
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:43	171
Running Total	40:33	540
Roxzone Total	6:50	431