HYROX Race Analysis: Adam Arnold & Andy Lane - London 01:14:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Arnold & Andy Lane

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:32
순위: #547
연령별 순위: #285
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Arnold

Andy Lane

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (51%)

Stations30:17 (41%)

Roxzone6:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:00	598
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:04	756
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:03	832
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:15	841
Running 5	4:41	-
Rowing	4:41	752
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:10	964
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:24	867
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:40	722
Running Total	37:57	344
Roxzone Total	6:22	289