Adam Evill & Saeed Rashid HYROX 레이스 분석 - London 01:14:58 | HyCoach

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Adam Evill & Saeed Rashid HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:58
순위: #861
연령별 순위: #147
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Evill

Saeed Rashid

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (53%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone7:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+12.1%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:46	203
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	650
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:30	584
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:44	730
Running 5	5:05	-
Rowing	4:10	180
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:23	173
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:59	768
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:40	724
Running Total	40:07	500
Roxzone Total	7:48	674