Ben Wood & Conor Phipps HYROX 레이스 분석 - London 01:17:03 | HyCoach

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Ben Wood & Conor Phipps HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:17:03
순위: #946
연령별 순위: #475
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Wood

Conor Phipps

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (52%)

Stations28:38 (37%)

Roxzone8:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	3:59	575
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	789
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:21	503
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:21	858
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	615
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:15	60
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:25	872
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:39	714
Running Total	40:27	532
Roxzone Total	8:00	710