Jonathan Rees & Richard Rees HYROX 레이스 분석 - London 01:21:18 | HyCoach

Jonathan Rees & Richard Rees HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:18
순위: #753
연령별 순위: #383
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Rees

Richard Rees

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (56%)

Stations28:06 (35%)

Roxzone7:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.4%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:18	-
SkiErg	3:48	252
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:46	403
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:38	668
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:26	960
Running 5	5:27	-
Rowing	4:27	531
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:35	506
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:03	326
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:23	621
Running Total	45:19	768
Roxzone Total	7:57	701