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Richard Wilson & Ian Sparks HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:52
순위: #1185
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Wilson

Ian Sparks

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (52%)

Stations33:15 (40%)

Roxzone7:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+10.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:21	909
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:13	841
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:52	767
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	921
Running 5	5:24	-
Rowing	4:46	812
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	812
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:48	909
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:30	958
Running Total	43:36	703
Roxzone Total	7:05	512

Richard Wilson & Ian Sparks HYROX 레이스 분석 - London 01:23:52 | HyCoach