HYROX Race Analysis: Dan Rogers & Gary Jones - London 01:29:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Rogers & Gary Jones

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:21
순위: #878
연령별 순위: #180
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Rogers

Gary Jones

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:56 (55%)

Stations30:42 (34%)

Roxzone9:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+25.1%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:56	468
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:04	752
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:11	875
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:58	927
Running 5	6:05	-
Rowing	4:30	586
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:52	838
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:20	855
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:51	783
Running Total	48:56	875
Roxzone Total	9:49	901