HYROX Race Analysis: Tom Watkins & Elinor Thomas - London 01:02:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Watkins & Elinor Thomas

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:26
순위: #24
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Watkins

Elinor Thomas

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:15 (55%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone5:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+6.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:41	23
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:40	80
Running 5	4:09	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:53	70
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	34:15	40
Roxzone Total	5:23	30