HYROX Race Analysis: David Fores & Gemma Allison - London 01:03:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Fores & Gemma Allison

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:46
순위: #34
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Fores

Gemma Allison

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:04 (55%)

Stations23:17 (36%)

Roxzone5:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+10.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:54	82
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:39	16
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:53	23
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:06	207
Running 5	4:11	-
Rowing	4:09	37
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	236
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:29	29
Running Total	35:04	56
Roxzone Total	5:29	36